Діарея під час вагітності: що робити майбутній мамі?

Під час вагітності імунна система жінки слабшає, що робить її більш сприйнятливою до інфекцій різного ступеня тяжкості, спричинених бактеріями, вірусами, грибками та різними паразитами. Якщо до цього додати вплив гормонів, стрес, зміни раціону та інші фактори, стає зрозуміло, чому напади діареї під час вагітності можуть виникати частіше, ніж зазвичай.    Діарея — порушення випорожнень, що характеризується виділенням великої кількості рідкого калу, може виникнути в будь-якої людини в будь-який час. Але розгляньмо найпоширеніші причини діареї під час вагітності та випадки, коли вона може викликати занепокоєння.
Чи є діарея симптомом вагітності?
Ні, діарею не вважають симптомом вагітності, хоча в окремих випадках вона може супроводжувати наближення пологів (на жаль, навіть передчасних), особливо якщо з’являються спазми. Звичайно, це не означає, що діарея та спазми завжди вказують на початок пологів, але при будь-яких побоюваннях завжди рекомендовано звернутися до гінеколога.
Не небезпечні причини діареї
До конкретних причин, які можуть спричинити діарею під час вагітності, належать несподівані зміни раціону, такі як тяга до певної їжі або рекомендація гінеколога збільшити споживання фруктів і овочів. Вживання великої кількості клітковини, безумовно, корисне і завжди рекомендоване, особливо під час вагітності, коли зростає ризик закрепів. Однак якщо різко збільшити кількість фруктів і овочів у раціоні, організм може відреагувати діареєю. У таких випадках просто зменшіть їх вживання, а потім поступово знову збільшуйте.
У рідкісних випадках вагітність, ймовірно через гормональні чинники, може спричинити своєрідну гіперчутливість до певних речовин і продуктів, які раніше добре переносилися. Цікаво, що непереносимість лактози покращується під час вагітності, хоча надмірне споживання молочних продуктів все одно може викликати діарею.
Поширеною причиною діареї під час вагітності є можливі побічні ефекти полівітамінів і ліків; наприклад, препарати заліза часто спричиняють кишкові проблеми.
Небезпечні причини діареї
Кампілобактеріоз: одна з найпоширеніших причин бактеріального гастроентериту у світі, що спричиняє тяжку діарею. У більшості випадків інфекція у матері та плода проходить без серйозних ускладнень, але інколи може призвести до викидня та передчасних пологів. Інфекція передається через заражені продукти харчування.
Сальмонельоз: харчова інфекція, основним симптомом якої є діарея; вона виснажлива, але переважно проходить без наслідків. Проте під час вагітності може спричинити менінгіт та інші серйозні ускладнення, оскільки плід також може бути інфікований.
Гепатит B: зараження гепатитом B може також викликати нудоту, блювання та діарею, окрім інших симптомів. Інфекція може передаватися від матері до дитини, що значно підвищує ймовірність розвитку хронічної інфекції з тяжкими наслідками для печінки.
Що робити?
Якщо у вас діарея під час вагітності, перш за все не панікуйте; це поширений симптом, який у більшості випадків минає самостійно протягом кількох днів. Якщо немає серйозних підстав вважати, що у вас потенційно небезпечна проблема, (наприклад, вживання небезпечних продуктів), то за відсутності тяжких симптомів (таких як лихоманка) рекомендується пити багато рідини, бажано регідратаційні розчини, а не лише воду, щоб уникнути зневоднення.
Не приймайте ліки без спеціального дозволу гінеколога. Зверніться до гінеколога Репродуктивного центру «Благодар», щоб обговорити, які препарати можна приймати, (якщо симптоми не минають протягом 2–3 днів). Уникайте продуктів, які можуть погіршити стан, зменшіть споживання клітковини, виключіть молоко та молочні продукти, а також гостру й жирну їжу.